As contrações de treinamento, também conhecidas como contrações de Braxton Hicks, são um fenômeno fisiológico comum durante a gravidez.
Essas contrações são consideradas uma preparação natural e importante para o corpo da mulher, à medida que se prepara para o momento do parto.
À medida que o útero se expande, ele pode experimentar contrações esporádicas e irregulares, conhecidas como contrações de treinamento.
Muitas mulheres descrevem as contrações de treinamento como uma sensação de aperto ou pressão no abdômen.
Embora a dor associada às contrações de treinamento geralmente se concentre no abdômen, algumas mulheres também podem sentir desconforto nas costas.
Algumas mulheres podem experimentar desconforto adicional na região pélvica durante as contrações de treinamento. Isso pode incluir uma sensação de peso ou pressão.
As contrações de treinamento podem às vezes pressionar a bexiga, resultando em um aumento temporário na frequência urinária.
Algumas mulheres relatam uma sensação geral de inquietação ou irritabilidade durante as contrações de treinamento.
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As contrações de parto representam um marco significativo no processo de gestação, indicando que o corpo está se preparando para dar à luz.
Ao contrário das contrações de treinamento, que são mais leves e irregulares, as contrações de parto são intensas, regulares e têm um propósito claro: dilatar o colo do útero e empurrar o bebê.
Ao contrário das contrações de treinamento, que podem ser desconfortáveis, as contrações de parto são caracterizadas por uma dor mais intensa e constante.
À medida que o trabalho de parto avança, as contrações se tornam mais previsíveis em termos de frequência e duração.
Conforme o trabalho de parto progride, as contrações tendem a se tornar mais longas, mais fortes e mais frequentes.
Além dos sintomas físicos das contrações de parto, é importante observar quaisquer alterações cervicais que possam indicar o progresso do trabalho de parto.
À medida que o bebê se move para baixo pelo canal do parto, você pode sentir uma sensação de pressão na região pélvica.
As contrações de parto também podem estar acompanhadas de outros sintomas, como náuseas, vômitos, calafrios, tremores e uma sensação de nervosismo ou excitação.
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