Grávida lidando com as mudanças em seu corpo que reparou ao se olhar no espelho, ficando feliz por elas terem aparecido.

Mudanças no Corpo na Gravidez: Como Manter a Autoestima

A gravidez é uma fase única, marcada pela expectativa de uma nova vida e por mudanças físicas e emocionais desafiantes. Logo, nesse período tão especial, é importante adotar hábitos saudáveis, priorizar o bem-estar e cultivar o autocuidado e autoestima, pois essas práticas ajudam a atravessar as transformações da gestação de forma mais leve. Além disso,…

Mulher enjoada após sentir cheiro de comida desagradável, um dos sintomas iniciais da gravidez.

Os primeiros sinais de gravidez: o que esperar e como reconhecer

Descobrir uma gravidez é um marco transformador na vida de muitas mulheres, marcando o início de uma jornada única. Contudo, os sinais podem variar amplamente e nem sempre são facilmente percebidos. Algumas mulheres identificam mudanças sutis no corpo nas primeiras semanas, como aumento da sensibilidade nas mamas ou leve cansaço. Já outras só notam algo…

mulher praticando yoga gravida

Benefícios do Yoga na Gravidez: Corpo e Mente em Harmonia

A gravidez é uma fase intensa, repleta de emoções e transformações que trazem alegrias, mas também desafios significativos. Mudanças no corpo e na mente podem gerar desconfortos, ansiedade e dores. É nesse cenário que o yoga surge como um aliado poderoso, capaz de promover o bem-estar integral da gestante. Com mais de cinco mil anos…

Bebês pretando atenção aos detalhes da história enquanto ampliam seu vocabulário.

A influência da leitura na aquisição de vocabulário do bebê

A aquisição de vocabulário na primeira infância é um dos principais indicadores do desenvolvimento linguístico e cognitivo de uma criança. Nesse contexto, a leitura desempenha um papel fundamental, sendo uma das ferramentas mais poderosas para estimular o vocabulário de bebês, desde os primeiros meses de vida.  Além disso, ao proporcionar um ambiente rico em estímulos…

Primeiros passos do bebê.

Primeiros Passos do Bebê: Dicas e Informações que Precisa Saber

A fase dos primeiros passos do bebê marca um momento inesquecível na vida da família. É a transição em que o pequeno começa a explorar o mundo de forma independente, dando seus primeiros sinais de autonomia. A psicologia chama essa transição de dependência relativa, na qual os nenéns querem mais autonomia para o seu desenvolvimento….

Bebe brincando ao ar livre acompanhado de sua mãe, enquanto desenvolve habilidades.

Brincadeiras ao ar livre para bebês: dicas e precauções

Os momentos em espaços externos oferecem uma oportunidade única para os nenéns explorarem o mundo de forma segura e enriquecedora. Pois, a interação com o ambiente natural favorece os sentidos, os movimentos e o aprendizado, além de promover o bem-estar emocional de toda a família. Para que essas experiências sejam inesquecíveis e seguras, reunimos neste…