Gravidez de gêmeos: tudo o que você precisa saber
Se a gestação de um bebê já costuma levantar inúmeras dúvidas nas futuras mamães, imagine só a gravidez de gêmeos!
Nós já adiantamos que carregar duas crianças dobra sim o número de sintomas, mas também dobra o número de carinho e afeto que você desenvolve ao longo do processo.
E para te esclarecer todos os pontos de uma gravidez de gêmeos, nós preparamos esse artigo completo, com tudo que você precisa saber desse tipo de gestação em dose dupla. Vem com a gente!
Entenda como é a gravidez de gêmeos e por que ocorre
Dois pontos levam a gravidez de gêmeos, sendo o primeiro o fato que mais de um óvulo foi liberado em seu ciclo e cada um foi fecundado por um espermatozóide, se desenvolvendo no útero.
Nessa situação, os gêmeos não nascem idênticos e podem ser de sexos diferentes.
O segundo fato diz respeito ao óvulo fecundado que se divide, gerando dois ou mais embriões.
Nessa situação, os bebês tem a mesma genética, mesmo sexo e caracteristicas físicas.
Ainda nessa situação, os dois fetos dividem uma mesma placenta, o que pode causar alguns riscos para a gestação, que falaremos mais para frente.
Ressaltamos também que usar medicamentos para estimular a ovulação e a fertilização in vitro são dois pontos que podem aumentar as chances de uma gravidez de gêmeos.
Tipos de gestação gemelar
As gestações gemelares são divididas em três tipos. Conheça a seguir cada um.
1) Dicoriônica-diamniótica: é o caso de gêmeos que têm placenta e bolsa amniótica próprias. Aqui, eles podem ser fraternos ou idênticos.
2) Monocoriônica-diamnióticas: se trata de gêmeos que compartilham placenta, mas tem bolsas amnióticas diferentes, os tornando idênticos.
3) Monocoriônica-monoamniótica: nessa situação, os gêmeos são idênticos e durante a gestação eles compartilham as duas estruturas, placenta e bolsa amniótica.
Tem algum sintoma diferente quando se está grávida de gêmeos?
A gravidez de gêmeos causa os mesmos sintomas de uma gravidez normal, mas em níveis mais intensos.
Então, mamães que estão passando por esse tipo de gestação, se preparem para náuseas, dores nos seios, sonolência e muito mais em dose dupla. É normal, não se preocupe!
Quando a gestação vai avançando, é comum também que as mamães sintam dores abdominais.
E como o útero se torna maior do que na gravidez de um feto único, é comum que as mamães com 12 semanas ou mais de gestação já tenham uma barriga mais saliente. Ótimo para desfilar com o barrigão desde cedo!
Grávidas de gêmeos podem ter um parto natural?
Sim, a gravidez de gêmeos permite que as mulheres tenham um parto natural.
A principal recomendação para esse tipo de parto é que os bebês estejam de cabeça para baixo, algo comum em aproximadamente 40% dessas gestações.
No mais, o parto natural para a gravidez de gêmeos oferece alguns benefícios, como menores riscos de infecção materna após o parto e menores chances de sangramento enquanto a mulher dá à luz.
Nesses casos, a recuperação também costuma ser mais rápida e com menos dores, além de diminuir os riscos de problemas respiratórios para o bebê, por conta da imaturidade do pulmão.
Porque a gravidez de gêmeos é considerada de risco?
A gravidez de gêmeos é considerada de risco por trazer a propensão da mamãe e dos bebês de desenvolverem algumas condições que comprometem a saúde durante a gestação.
Quando os bebês dividem a mesma placenta, alguns riscos que a mamãe e o bebê podem correr vão desde anemia materna, descolamento de placenta, malformação fetal e até mesmo restrição de crescimento intrauterino.
Entretanto, a medicina está super avançada e preparada para acompanhar as mamães da melhor maneira possível. Faça o acompanhamento correto pois é assim que tudo ocorre bem.
Entenda os riscos da gestação de gêmeos para a mamãe
Para a mamãe, um dos principais riscos da gravidez de gêmeos é a pré-eclâmpsia.
Essa complicação se trata de uma desordem da pressão arterial e pode ocorrer a partir das 20 semanas de gestação.
Outro risco da gravidez de gêmeos é a diabetes gestacional, uma condição que aumenta as chances de pré-eclâmpsia.
Entenda os riscos da gestação de gêmeos para os bebês
Para os bebês, o principal risco é o parto pré-termo, pois é comum que nesse tipo de gestação, os pequenos nasçam antes das 37 semanas e sejam bebês prematuros.
Os riscos desse nascimento antes das semanas ideais podem levar a problemas de saúde, como respiratórios, alimentares e de temperatura corporal.
Dicas para a gestante gemelar
Para que a sua gravidez de gêmeos seja tranquila, aqui vão algumas dicas para seguir.
A ingestão de calorias deve ser maior durante a gestação de gêmeos
É fato que a sua ingestão de calorias deve ser maior nesse tipo de gestação.
Mas não coma por dois, afinal, isso não significa que você deve duplicar sua ingestão de calorias, essa proporção depende de vários fatores.
Para não ter erro, converse bem com o seu obstetra e nutricionista para que sua alimentação seja ideal para você e os seus dois bebês, considerando o quanto de peso você deve ganhar para que tudo ocorra bem.
Use e abuse de ferramentas que possam te ajudar nessa nova fase
A gravidez é um período repleto de descobertas, principalmente para as gestantes de primeira viagem.
Mas, para que nem tudo seja uma surpresa, você pode e deve contar com aplicativos para gravidez.
Atualmente, há inúmeras opções gratuitas tanto para Android como para iPhone, como:
Todos eles podem te ajudar em casos de dúvidas, acompanhamento da gestação, semanas da gestação, crescimento da sua barriga, mudanças no seu corpo e desenvolvimento do bebê.
E para que a sua organização seja ainda mais eficaz quando você for mamãe, você também pode contar com planners especiais para gêmeos que irão ajudar em sua nova rotina.
Com eles, você consegue controlar melhor as mamadas, sonecas, trocas de banho e muito mais!
Gestante gemelar, descanse sempre que puder!
Como nós falamos anteriormente, a gravidez de gêmeos irá te deixar sonolenta em dobro.
Então, não pense duas vezes e aproveite ao máximo o seu descanso nessa fase, sempre evitando fazer esforços.
Peça ajuda de amigos ou familiares para que nesse momento a sua rotina se torne ainda mais simples e calma.
Além disso, nas últimas semanas da gravidez de gêmeos, reforce o seu descanso e principalmente, se você trabalha fora, entre com a licença-maternidade.
Conclusão
Como você viu ao longo deste artigo, a gravidez de gêmeos dobra os sintomas da gestação, mas também duplica o amor de mãe.
E para que tudo ocorra bem nesse momento, é fundamental cuidar da alimentação, descansar e contar com a ajuda de ferramentas que facilitem esse novo momento da sua vida, como aplicativos de gravidez e planners para gêmeos.
No mais, atente-se aos riscos desse tipo de gravidez, fazendo sempre acompanhamentos com seu obstetra.
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